Specials
Naast wekelijkse lessen, kun je bij De Aandachtsmederij ook regelmatig een ‘Special’ (workshop, cursus of andere extra activiteit) volgen. Deze Specials zijn een fijne manier om je yogabeoefening te verdiepen en te verbreden. Daarnaast bieden we ook andere, specifieke lessen en workshops aan op het gebied van ontspanning en aandacht. Laat je verrassen door het aanbod!
We zijn aangekomen in oktober. Een tijd om te bezinnen op de volgende fase. De zomer is ten einde, al kunnen we in oktober vaak nog nagenieten van een heerlijke nazomer…
Wil je wérkelijk ontspannen? Je ont-doen van indrukken in plaats van alleen maar indrukken opdoen? Kom dan Yoga Nidra ervaren. Yoga Nidra is een techniek om diep te ontspannen en…
Yin yoga is een meditatieve yogavorm die ruimte in het lichaam geeft in de breedste zin van het woord. In tegenstelling tot andere yogavormen, zijn bij Yin Yoga de spieren…
