door Jet Poels | okt 26, 2025 | Blog
In de herfst komt het metaalelement tot leven – het seizoen van loslaten, zuiverheid en helderheid. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde helpt dit element ons om terug te keren naar de essentie: te ademen, op te ruimen en ruimte te maken voor wat werkelijk van...
door Jet Poels | okt 7, 2025 | Blog
Wanneer veel mensen aan yoga denken, zien ze iemand in een ingewikkelde houding op een mat, geconcentreerd ademend of sierlijk bewegend. Hoewel deze fysieke beoefening – asana – een belangrijk onderdeel is, is het slechts één van de acht onderdelen van het pad dat...
door Jet Poels | aug 19, 2025 | Blog
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, waar “ASAP” — as soon as possible — bijna als een heilige opdracht klinkt, is het tijd om een radicaal ander perspectief te omarmen: as slow as possible. Wat als vertraging geen zwakte is, maar juist een vorm van...
door Jet Poels | jul 19, 2025 | Blog
In de traditionele oosterse filosofieën – zoals de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), het taoïsme en ook binnen de yogaleer – worden seizoenen gezien als uitdrukkingen van universele krachten van yin en yang. Yang staat voor het mannelijke, actieve, warme, naar...
door Jet Poels | mei 11, 2025 | Blog
Een aantal weken geleden stelde iemand mij de vraag hoe yoga eigenlijk werkt. Een hele goede vraag! Omdat deze vraag vaker wordt gesteld wil ik hieraan in deze nieuwsbrief uitgebreid aandacht besteden. Want dát yoga werkt heeft iedereen die weleens een les heeft...
door Jet Poels | jun 28, 2020 | Blog
We zijn weer open! Lieve yogi’s, Gelukkig mogen we jullie weer welkom heten in de studio, maar de heropening gaat gepaard met een aantal maatregelen. Lees het ajb even goed door, dan kom je niet voor verrassingen te staan! – Het aantal plaatsen in de les...
