We gaan naar buiten!

De komende week wordt het mooi weer, en de kans is erg groot dat we voor een aantal lessen naar buiten kunnen! De lessen vinden dan plaats in de Soesterduinen. We vertrekken dan ongeveer 10 minuten voor aanvang van de les vanaf de parkeerplaats aan de De Beaufortlaan.

Als je navigeert naar De Beaufortlaan 28A kom je uit bij de nieuwe villa’s. De (Corona-)hekken zijn daar weggehaald dus je kunt doorrijden/-fietsen naar de parkeerplaats. Als de hekken weer teruggezet worden kun je daar de auto zetten en dan nog een paar minuutjes lopen. Met de fiets of te voet kun je er gewoon langs.

Voor de buitenlessen zijn de tijden voor sommig lessen iets aangepast, zodat we nog volop van de warmte van de zon kunnen genieten. Het rooster is als volgt: 

Het rooster voor de buitenlessen: (Let op de veranderde tijden!)

Maandag 19.30 Hatha yoga (Jet) 

Dinsdag 19.00 Easy yoga (Julija)

Dinsdag 19.30 Yinyang-yoga (Jet)

Woensdag 18.30 Hatha yoga (Jet)

Woensdag 20.00 Yin yoga (Jet)

Donderdag 19.00 Rest & Restore (Franka)

Vrijdag 09.15 Free Flow Friday (Jet)

In het weekend zullen geen lessen buiten worden gegeven ivm drukte. Dus de lessen op zaterdag- en zondagochtend blijven voorlopig via livestream.

Van de buitenlessen wordt geen opname gemaakt en dus ook geen replay nagestuurd.

Uiterlijk om 16.00 staat in Momo of de les(sen) van die avond al dan niet buiten is/zijn. Voor de les op vrijdagochtend is dat donderdag om 20.00. Meld je ajb aan via het online rooster als je aan de les mee wilt doen!

Als de les via livestream wordt gegeven, dus vanuit de studio, blijven de huidige tijden gehandhaafd. 

Voor de tweede les op woensdagavond (yin yoga) geldt dat we niet gezamenlijk kunnen vertrekken vanaf de parkeerplaats omdat ik dan al bezig ben met een hatha-les. Ik zal ervoor zorgen dat we goed zichtbaar zijn vanaf de opgang naar het zand waar je opkomt als je vanaf de parkeerplaats rechtdoor loopt (met je rug naar het spoor).

Nog even praktisch:

– Je neemt je eigen mat/handdoek mee
– Je zorgt zelf voor een deken of iets warms
– Bij verkoudheid/ziekte/hoesten blijf je thuis, bij twijfel ook!
– De matten liggen minimaal 1,5 meter uit elkaar
– Neem zelf water of thee mee
– En dan hoef je alleen nog maar te genieten van de les 🙂

Hartelijke groet, graag tot ziens in de les! 

 

 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogste van het laatste nieuws van de Aandachtsmederij.

Je hebt je succesvol aangemeld!