Datum/Tijd
Datum - zaterdag 01-03-2025
10:00 - 17:00
“De adem is de drager van de stem en van het leven”
Wij nodigen je van harte uit voor een heerlijke transformatieve dag!
Jasper van Hylckama Vlieg (life coach en ademcoach) en Dymphi Peeters (muzikant & stemcoach) zullen hun krachten bundelen om een fijne, veilige setting te creëren waarin je op reis kunt gaan in jezelf en los kunt laten wat je niet meer dient en inspiratie en kracht kun opdoen voor dat wat je wenst in je leven.
OVER ADEMWERK
Vanaf je eerste ademteug na je geboorte, tot aan de laatste uitademing als je sterft, is je adem deel van je leven. De adem brengt bij elke inademing nieuwe levensenergie naar al onze cellen en met elke uitademing voeren we af wat niet meer dient. Ademen doen we zonder nadenken, het gaat vanzelf. Tegelijkertijd zijn we ons over het algemeen helemaal niet bewust hoe we ademhalen. Dat is jammer, want onze manier van ademhalen vertelt ons veel over onze staat van zijn. Door ons bewust te worden van onze ademhaling, worden we ons bewust van hoe het met ons gaat EN is de adem ook de ingang om deze staat van zijn te veranderen. Door bewust anders, beter, functioneler te gaan ademen hebben we invloed op onze emoties, gevoelens en staat van zijn.
OVER VTRE
Vocal Tension/Trauma Release Exercise is een methode (ontwikkeld door Dymphi) om met behulp van je stem, intuïtieve muziek en klank de trauma’s en spanning los te laten die in je lichaam opgeslagen ligt. Wist je dat alle organen een frequentie hebben en dat soundhealing eigenlijk het helpen herstellen en of herinneren is van de gezonde frequentionele velden van je lichaam? Je kunt via je stemklank bijvb. je pijn of verdriet transformeren in ontspanning. Het gaat niet om mooi zingen – al kan het prachtig klinken – het gaat om durven voelen wat er is en daar expressie aan geven, uit je hoofd en vanuit je lichaam. Je kunt contact maken met wat jouw lichaam van jou nodig heeft en dat in klank en intentie aan je lichaam geven. Zodat jij nog meer in je kracht kunt staan en je lichaam en stem nog stromender worden. Je stem is een mooie metafoor voor je leven. We gaan deze dag op reis met je stem door je lichaam. Je gaat ervaren hoe je je stem op een helende manier kunt gebruiken voor jezelf en anderen. Daar hoef je geen zanger of zangeres voor te zijn! Iedereen die het zou willen, kan het!
SOMATIC MUSIC DOOR DYMPHI
Somatische muziek is muziek die gericht is op de lichamelijke ervaring van geluid. Het benadrukt hoe muziek het lichaam kan beïnvloeden, zowel fysiek als emotioneel. In plaats van alleen naar de muzikale noten en ritmes te luisteren, richt somatische muziek zich op de sensaties die de muziek in het lichaam oproept. Het kan gevoelens van ontspanning, energiestromen, of diepe innerlijke beleving teweegbrengen. Kortom, somatische muziek is een benadering die de fysieke en emotionele ervaring van muziek centraal stelt, en uitnodigt om dieper in contact te komen met het eigen lichaam en gevoel.
Tijdens het ademwerk zal Dymphi een met haar somatische wereldmuziek een liefdevolle bedding verzorgen met zang, bijzondere fluiten, Afrikaanse harp, drum, sansula, voice looper, shrutibox en meer. Via haar stem en muziek reis je naar verschillende werelddelen en dimensies. Dymphi valt op door de enorme reikwijdte en diverse klankkleuren in haar stem. Doordat ze ook nog in een intuïtieve oertaal zingt is de kans groot dat je uit je hoofd, en in je lichaam raakt. Beluister haar muziek hier: www.dymphi.com
VOOR WIE?
Herken je een of meer van deze dingen?:
• Je hebt een pittig gesprek gehad met een vriend of vriendin en pas als je thuiskomt merk je dat je weer niet hebt gezegd wat je eigenlijk had willen zeggen?
• Je gaapt en zucht veel, hebt regelmatig het idee dat je te weinig zuurstof/lucht krijgt?
• Je loopt steeds tegen dezelfde muren op, waarom veranderen die anderen nu niet? Waarom snappen ze jou niet?
• Je slaapt wel goed, toch word je niet uitgerust wakker en hebt vaak het gevoel dat er “mist of een bol watten” in je hoofd zit?
• Je hebt het gevoel dat er meer in je zit dan er uit komt?
Dan is deze dag voor jou!
WAT BRENGT HET JE?
Door middel van meditatie, expressie en het creëren van een fijne en veilige setting begeleiden Dymphi en Jasper jou en de andere deelnemers om ruimte te geven aan dat wat je lichaam jou wil vertellen. We gaan dit rustig verkennen en door middel van de adem en stem geven we op een veilige manier ruimte aan dat wat zo graag gezien/gevoeld en gehoord wil worden.
Zo leer je signalen van je lijf te herkennen en door het ruimte te geven te transformeren. Dit geeft emoties een stem en (adem)ruimte.
Hierdoor zul je meer ruimte en vrijheid in je lijf en leven ervaren, je beter kunnen uitspreken, en letterlijk en figuurlijk ook meer lucht en energie ervaren.
OVER JASPER
Jasper: “Ik geloof dat echte verandering begint door van het hoofd naar het lijf te gaan. Door bewust contact te maken met je lichaam en je ademhaling, kunnen we de dieperliggende oorzaken van je blokkades en vastgelopen patronen aanpakken.”
Jasper is ondernemer, lifecoach, ademcoach en initiatiefnemer van het Heelcollectief. Hij geeft zowel individuele sessies en trajecten, organiseert ademcirkels en zogenaamde Heelreizen, waarbij deelnemers meegenomen op een reis in Nederland of buitenland, maar vooral in zichzelf.
www.coniunctum.nl, www.heelreizen.nl en www.heelcollectief.nl
OVER DYMPHI
Dymphi: “Stem, muziek en klank, expressie en heling is al jaren mijn grootste passie! Het is naast muziek maken echt mijn missie om jou te helpen de kracht te ervaren van je eigen stem. Muzikant of geen muzikant. Het is zo dichtbij en ergens zo makkelijk. Toch vinden veel mensen het over het algemeen heel spannend om vrij te zingen. Zonder regels…. gewoon je eigen stroom van creativiteit volgen. Dat kan zo makkelijk, heerlijk en bevrijdend zijn! En dat je dan ook nog heel makkelijk met je innerlijke wijsheid contact maakt, voorbij je mind. Laat het nu net mijn grote specialiteit en passie zijn om jou te verleiden je comfort zone een beetje te verleggen via je stem. Via jouw stem is het ook heel makkelijk en dichtbij om contact te maken met je voorouders, met spirit en met alles wat je helpt in het leven.”
Dymphi geeft concerten in binnen- en buitenland, zowel solo als in diverse samenstellingen en heeft haar eigen dance band Dragonfly. Het bijzondere is dat alle muziek intuïtief is en live on the spot gecreëerd wordt om op te dansen. Daarnaast geeft ze een jaaropleiding in intuïtieve muziek, organiseert ze workshops en retreats en persoonlijke stem coaching trajecten. www.dymphi.com
Dymphi Peeters – Medicine music & Voice healing
“I love to inspire people to connect with their body wisdom and soul. I am a musician and voice healer. For me, connection, spirituality, well-being, self-expression and freedom are very important.”
Meer info & tickets via https://hipsy.nl/event/90400-ademwerk-met-live-somatic-music-en-vtre-workshop-dag
